使用时段是一项Windows 10功能，可让您在最有可能使用计算机时告知计算机。使用时段的主要目标是在Windows Update之后不自动重新启动计算机。要改变使用时段很简单，下面就是一些操作方法：

使用时段仅允许您将最长时间设置为18小时，也不允许您在一天内设置多次或更改周末时间，并且在在使用时段内也不会自动下载Windows更新的功能。

1.设置

点击开始，设置，更新和安全 > 更改使用时段：设置一个您计算机正常使用的时段。

2.编辑策略组

打开策略组?转到?计算机配置 > 管理模板 > Windows组件 > Windows 更新。

在右边的窗口找到?在使用时段关闭针对更新的自动重新启动?并双击进去，然后点?已启用?并在左下角输入对应的时间段。

最后一个选择是使用注册表编辑：

开始 – 运行 – 输入 Regedit ，找到这个键

HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings

在右边的窗口里找到?ActiveHoursStart?和?ActiveHoursEnd，这个值就是对应的使用时间段。

开始时间是您要开始的小时。 例如，8 = 8:00 AM。
结束时间有点不一样， 例如，我们知道11 = 5:00 PM和14 = 8:00 PM，以此类推自己算一下。